中藥煮水薰蒸或浸泡足部促進局部血循並緩解疼痛僵硬，濕熱下注型足底筋膜炎治法以清熱利濕及通絡止痛為主，台北中醫認為足底筋膜炎多因經絡氣血供應不足瘀阻所致，中醫治療足底筋膜炎首重疏通經絡活血化瘀與消腫止痛，足底筋膜炎恢復需時間應依醫師建議完成足夠療程，放鬆緊張的小腿肌肉以減輕足底筋膜牽拉力，針灸連接弱電流加強刺激並提高止痛消炎效果，針灸足部相關經絡穴位以調整經絡氣血運行。
2025/09/18
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